最近一段时间,黄金和美国国债的走势彻底反转了。一边是金价一路走高,一边是美债收益率屡创新高,背后藏着美国黄金储备和全球债务格局的大变化。

全球抢黄金,美债地位反转
美国财政部持有的 8046 吨黄金,半个世纪以来几乎没有减少。但纽约联储替全球各国和机构保管的黄金,却少了整整一半。
巅峰时期,纽约联储托管的黄金超过 1.2 万吨。近期公布的数据显示,托管黄金只剩 5755 吨。

美国 8046 吨黄金半个世纪没动,纽约联储托管黄金却少了一半,这背后是各国央行集体从美国搬回黄金。
德国搬走 300 吨,还在搬剩下的 1000 多吨;荷兰 12 年分两批搬走 201.5 吨;土耳其撤走 28.7 吨;法国直接搬空了全部 129 吨。四国加起来净转移 659.2 吨,占现在外国托管量的 11.4%。
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不光往回搬黄金,全球央行还在疯狂买入黄金。从 2010 年起,已经连续 16 年净买入黄金。

近三年全球央行连买黄金超千吨,创下历史纪录,中国、波兰、土耳其、印度四家央行就买了超 1000 吨。其中中国买了 358 吨,波兰 319.4 吨,土耳其 220.1 吨,印度 126.2 吨。
黄金 ETF 也火了,近期单月净流入 180 亿美元,持仓量创有记录以来新高。金价从 1999 年的低点算,已经涨了大概 18 倍。
黄金涨,美债就跌。全球央行黄金储备占比从 2022 年的 14% 涨到 2025 年底的 27%,反超了美债的储备占比。

美国 10 年期国债收益率近期盘中一度破 5%,创 2007 年以来的新高。简单说,国债收益率就是一个国家借钱时,市场要的利息。收益率越高,说明市场越不看好这个国家的偿债能力。
英国、法国、日本、德国的国债收益率都逼近历史高点,连以稳健财政著称的德国都没能幸免。

美国债务炸锅,福利砍半
美国联邦政府的债务近期突破 40 万亿美元,利息支出首次突破 1 万亿美元。去年中国全年出口刚破 1.1 万亿美元,刚够美国还一年的利息。
2025 财年美国利息占财政收入 18.5%,追平 1991 年历史最高点,预计 2026 年还会打破这个记录。

按现在的趋势,不到 5 年美国政府可能就还不清债务了。
到 2030 年,美国社保信托基金将耗尽,社保只能发原额的 78%;医保信托基金 2033 年耗尽,医保报销只有原额的 89%。到 2047 年,利息支出会超过社保和医保,成为美国第一大单项开支。
美国现在的各种动作,都是在给美元霸权续命。比如发动关税战、逼盟友买美债、调整债券期限,但这些小修小补,根本抵不过每年万亿级的利息支出。
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美国不光联邦政府欠债,居民、企业、地方政府加起来欠了近 90 万亿美元,接盘的资金越来越少。
黄金的长期趋势
全球央行抛美债买黄金是长期趋势,未来 10 到 20 年黄金大概率会进入景气周期。

黄金和美债的起伏,本质是人类劳动创造的价值在决定货币的命运,美元霸权在瓦解,黄金的地位会越来越重要。